Vieniši po skyrybų: kodėl vyrams taip sunku susitvarkyti

Lūžis yra sunkus visiems, bet labiau - vyrui išgyvenęs skyrybas ir vienatvė. Įdomūs tyrimai parodė, kad nors moterys yra laikomos emocinėmis ir turi „lizdo potraukį“, iš tikrųjų sunkiau tai yra vyrams. susigrąžinti po skyrybų ir nusileisk ant kojų. Po skyrybų jie jaučiasi vieniši.

Vienas bruožas, kurį vyrai nuo evoliucijos pernešė iš medžiotojo-rinkėjo, į karį į ūkininką ir į baltos spalvos apykaklę, dabar yra apsaugoti savo šeimas ar žmones, kuriuos jie myli, nuo bet kokio pavojaus. Po skyrybų yra nenatūralu, kad jis grįžta namo niekam tikėdamas ir nieko nesaugodamas ar prižiūrėdamas. Vyrai, priešingai nei moterys, natūraliai linkę negalėti susitvarkyti su skyrybomis. Štai kodėl vyrams skyrybos yra sunkesnės.




Taigi, kai išskiriame kai kuriuos vienišų ar vienišų žmonių požymius, užduodame neišvengiamą klausimą.



Kodėl skyrybos iš tikrųjų yra griežtesnės vyrams?

Kognityvinės terapijos terapeutė ir psichiatrė dr. Shefali Batra aiškina: „Skyrybos vyrams yra griežtesnės nei moterų, nes moterys gali naudoti išorinį elgesį, pavyzdžiui, garsiai verkti, kalbėtis, diskutuoti, šliaužioti, skųstis, kad iškviečia draugą ir tarsi pašalindamas skausmą iš savo sistemos. Moterys turi didesnę tikimybę jaustis šviesiau ir reikšti neigiamas emocijas nei vyrai. Vyrai užklumpa savo jausmus ir jie tikrai neturi išeities. Vyrai paprastai nekalba su kitais vyrais, palyginti su moterimis, kurios kalbasi su daugybe kitų moterų. Taigi, kai yra biologinis polinkis tylėti, tai tiesiog yra automatinis streso internalizavimo būdas. “

Skyrybos vyrams skaudesnės Vaizdo šaltinis



Kodėl vyrai po skyrybų jaučiasi vieniši?

Yra keletas priežasčių, dėl kurių vyrai negali išspręsti savo vienatvės po skyrybų. Jie tikrai bijo būti vieni ir nekenčia tuščio lizdo. Išsiskyrimas vyrams visada yra sunkiau ir jie nesugeba susitvarkyti su situacija dėl šių priežasčių.

1. Socialinis pasitraukimas

Dėl vienatvės vyrai linkę pasukti į vidų po a skyrybų, ypač Indijoje Jei buvimas daugiavaikėse šeimose yra vedybų, žmonos ir vaikų turėjimas, tai yra norma. Nepaisant draugų ir šeimos narių, moteris geriau kalibruoti norint turėti platų paramos tinklą ir pasikliauti jomis bandymo metu ar po skyrybų.

Vyrai yra mažiau įpratę ieškoti šios pagalbos ar paramos, ir tai pasakytina apie vidutinio amžiaus vyrus ar senjorus. Turėdami mažiau išleidimo vietų, vyrai kartais taip pat kaltina save dėl santuokos nutrūkimo, o vienatvė tampa jo status quo.



Batra priduria: „Vis daugiau vyrų iš tikrųjų kreipiasi į psichologinę pagalbą, daugiau vyrų kreipiasi į konsultantus, terapeutus ir santykių orientavimo ekspertus, nes jie tiesiog jaučiasi esą„ neturiu kito asmens ir turiu tai daryti savarankiškai “.Moterys iš tikrųjų pasitiki vienas ant kito. Visa tai, kad vyrai neverkia ir yra stiprūs, iš tikrųjų daro juos silpnesnius “.

2. Gėda ir sielvartas

Vyrai po skyrybų jaučiasi vieniši Vaizdo šaltinis

Dr Batra pabrėžia: „Kai žmogus yra išmestas, gėda, kurią jie patiria, yra daug gilesnė. Paprastai jie mušasi galvodami, kad jis nėra pakankamai vyras. Ypač tada, kai dažniausiai vaikų globa atitenka moterims - vyrai jaučiasi labai iššūkiai. Jiems pasireiškia vidinis neigiamumas.

„Dažnai daugybė vyrų, labai atsidavusių savo santuokai, daro ją savo tapatybe panašiai kaip moterys, todėl, kai jos atmetamos, jų praradimo jausmas yra didesnis. Vyrai labiau reaguoja į vidines reakcijas, o ne į išorę, o internalizavimas yra tam tikros rūstybės forma, kuri suardo pagrindą iš vidaus, todėl vyrai reaguoja į skyrybas daug blogiau nei moterys. “

3. Tapti priešišku / tapti uoliu

Daugybę kartų mes susiduriame su išsiskyrusiais vyrais, kurie po pasimatymo pasitraukė į pasimatymus ar sportą ar gėrė, keliauja, vartojo narkotikus ar užsiregistravo daugybei fizinių užsiėmimų, kad padidintų jų savivertę. Tačiau neleiskite, kad požiūris „man nerūpi“. Žinoma, kad vyrai naudojasi tokia taktika, kad išvengtų praradimo, nestabilumo, sumišimo ir liūdesio jausmų. Jie jaučia, kad per didelis skyrybų socializavimasis ar trivializavimas gali juos kažkaip išgydyti, o tai nutolusi nuo tiesos. Prieš pradėdami sveikai judėti į ateitį, visi turi nuliūdinti ir susitaikyti su savo nuostoliais. “ Vyrai tikrai nežino, kaip susitvarkyti.

4. Įsitraukimas į nesveikus įpročius

Nors moterys santuokoje suteikia daug stabilumo ir žemiškumo vyro gyvenime, ji taip pat yra jo emocinė inkara. Tačiau jei nėra savo žmonų, kurios galėtų jas lepinti nepageidaujamas elgesys, vyrai linkę atsisakyti senų nesveikų įpročių. Būdami vieni po skyrybų, daugelis linkę vartoti alkoholį, narkotikus ar besaikį valgymą, kad užpildytų tuštumą ir vienatvę savo gyvenime dėl šio dopamino padidinimo, nes nėra nieko daugiau, į ką jie galėtų kreiptis. Lūžis gali būti sunkus vyrams.

5. Fizinis, psichologinis stresas

Vyrai patiria daugiau streso po skyrybų

Jaučiamas nepageidaujamas jausmas dėl sutuoktinio trūkumo daugeliui vyrų gali sukelti depresiją ir nusižudyti po skyrybų. Priešingai nei moterys, kurių emocinės reakcijos yra sveikesnės, vyrai nėra mokomi prieiti prie savo jausmų per visą evoliuciją. Jie susiduria su nematomu skausmu ir kančia, nes visuomenė yra įpratusi matyti macho vyro, kuris lengvai nepasiduoja emocijoms, įvaizdį. „Paprastai mes matėme, kad išsiskyrusiems vyrams padidėja kraujospūdis, širdies ligos ir tokios neurologinės komplikacijos kaip insultas. Psichologiškai jie turi didelę polinkį į priklausomybes, depresija ir savižudybių procentas yra labai didelis, palyginti su moterimis, kurios išgyveno skyrybas “, - sako Batra.

6. Emociškai priklausomos nuo moterų

Vyrai yra emociškai priklausomi nuo savo žmonų po vedybų tiek, kiek jie neturi kitų emocinio kokono šaltinių.

Daugelis vyrų mieliau renkasi bankininkystę remdami savo žmonas net Indijoje, kai susiduria su gyvenimo iššūkiais. Taigi skyrybos palieka jas be šio svarbaus ryšio ir jaučiasi pažeidžiamos.

7. Mažiau palaikymo tinklo

Vyrai mažiau įpratę kalbėti apie savo jausmus ir ieškoti palaikymo iš artimųjų ir artimųjų. Norėdami susidoroti su vienatve po skyrybų, vyrai taip pat turi būti prižiūrimi, paprašyti ir leisti sau saugias erdves, kad išleistų savo sielvartą ir liūdesį.

„Jie neverks, bet vengs susidurti su draugais ir šeima. Neparodyti liūdesio ir pabėgti nuo situacijos. Gali sumažėti darbo rezultatai, nes sutriks dėmesys. Miegas ir apetitas bei visi tokie psichologinės ligos požymiai, kaip nerimas, depresija, atrodyti pasitraukę, nesimėgauti tuo, kuo anksčiau buvo įpratę. Jie ne verks, bet ir nebus laimingi “, - įspėja Batra.

8. Redaguoti ritualus yra sunku

Po skyrybų tampa sunku vėl susisieti

Vyrai, palyginti su moterimis, labiau nori santuokos, atgailauja ar atgimusi romantika ir pasimatymai po jų skyrybų vyrui daugeliui tai yra ypač aukštaūgis. Pasitikėjimas nauju partneriu ir jos ketinimai, gėda ar kaltė dėl skyrybų ir santuokos nutraukimo, vaikų ar darbo pareigos taip pat gali būti priežastys, dėl kurių vyrams sunku pradėti vėl susitikinėti arba ieškoti galimybių vėl susigyventi po skyrybų.

Ekspertai teigia, kad vyrams yra sunkiau įsitraukti į santykius ir jie atitolsta nuo įsipareigojimų, palyginti su moterimis. Bet statistika taip pat rodo kad Indijos vyrų, kurie tuokiasi po skyrybų, yra dvigubai daugiau nei moterų. Tai tik įrodo, kad vyrai, po skyrybų gyvenantys vieni, nori, kad jie pasyvotų antrą kartą.

Kaip vaikinai jaučiasi, kai merginos žengia pirmąjį žingsnį?

Kaip nesijausti vienišas būnant vienišam ir ieškant meilės

Aš išsiskyriau su savo žmona, bet mano draugė neišsiskirtų iš vyro