Kas yra akmens mūrijimas ir kaip su juo kovoti?

Akmens masė - skyrybų, galutinio narcisistinio elgesio prognozė.

Akmens apdaila yra narcisisto žingsnis, kai vienas partneris atsiriboja nuo santykių ir suteikia savo partneriui 'tylus gydymas'. Partnerio pasitraukimas gali palikti jus nekompetentingą, gėdą apie save ir galvoti, kad jie privalo ką nors padaryti, kad jų partneris juos pamėgdžiotų. Bet tai netiesa. Žinau, kad narsistai vis tiek nesugeba palaikyti santykių.

Akmenininkas sąmoningai nustoja kalbėti ir atsiriboja nuo bet kokio pokalbio, kuris gali sukelti problemų. Galbūt taip jie pamatė savo tėvus spręsdami argumentus. Jei jie turėtų toksiški tėvai kurie vertino panašų požiūrį vienas į kitą, tikimybė, kad tokie akmenys yra akmeniniai, yra normalu. Galbūt jie buvo auklėjami ten, kur tu 'laikas baigėsi' kai viskas perkaista arba emocijos tampa per didžiulės, kad jas apdorotume.



Kas tiksliai yra akmens mūrijimas?

Akmeninės sienos yra būtent tai, kas atrodo - žmogus aplink save stato akmens sieną, kad pašalintų pranešėjo mintis. Kitaip emociškai prieinamas asmuo galėtų būti akmenimis grįstas. Akmenininkas galvoja, kad tai, kas jiems daroma neteisinga, yra neteisinga, o tylus gydymas yra bausmė už tai.



Ir aš jums pasakysiu, kas čia blogo? Be visko?

Akmens mūrijimas paprastai reiškia, kad net ir mylinčiuose santykiuose reikia turėti narcisistinė kontrolė sustabdydami bet kokį žodinį ar protinį ryšį su jais, kol viskas įkaista ar konfliktuoja. Viena mano draugės draugė įpūtė jam akmenį į menkiausią smulkmeną. Akmenų klojimo metu ji pati užsiiminėjo užduotimi - apsimetė, kad skaito knygą ar tvarko kambarį.



Vieną dieną ji nuėjo taip, kaip pasakyti: „Aš tave gydau tyliai, nes tu mane įskaudinai“. Paklausta, kodėl ji verčiau to nekalbėtų, ji atsakė (ir aš tai atsimenu kaip aiškią dieną), „Jūs padarėte nusikaltimą. Jūs turite padaryti laiką. “

Akmenų klojimas yra tarsi bausmė be lazdos. Tai yra protinis partnerio kankinimas, kai jūs juos akmenuojate.

Dar svarbiau, kad šis pasyvus ir agresyvus elgesys parodo, kaip santykiai žmonės verti akmenų ir akmenų. Kai kurie netgi mano, kad a psichinė prievarta.



Kaip jūs elgiatės su mūrijimu?

Pirmas dalykas pirmiausia. Nesunku atsitrenkti į akmenis, kai jie mūrija tave. Kaip ir mano draugo atveju. Tai taip pat didelis NE-NE.

Kodėl?

Todėl, kad mūrijimas yra žiaurus žingsnis. Laikotarpis. Tai įrodo, kad pamokyti pamoką yra svarbiau, nei ją praleisti kaip suaugusius. Tai yra nesubrendęs ir veiksmingai sugadina kiekvieno žmogaus vibraciją ir nuotaiką, todėl akmenininkas yra trūkčiojantis.

Štai kaip jūs elgiatės su mūrijimu.

Vien todėl, kad jūsų partneris eina siauru, vingiuotu keliu į santykių miestą, dar nereiškia, kad turite sekti juos nesveiku taku.

1. Išgyvenkite, bet neužsiimkite

Nesunku apiplėšti tą, kuris tave gydo tyliai. Jūs netgi galite padvigubinti pastangas ką nors akmenuoti, nes viskas, kas grįžta, grįžta aplink, tiesa?

Na, ne.

Išgyvenkite tylų gydymą, bet nesielkite su jais taip, kaip jie elgiasi su jumis. Patikrinti santykius yra „ne“. Sako „Tave apgavo. Man nereikia tavo šūdo “ yra didelis ne-ne. Įsitraukia į skaudžias taunutes ir sakydamas skaudžius dalykus padarys dar didesnę žalą santykiams. Išmokti išgyventi ir nebendrauti gali būti sunku, tačiau tai yra geresnis būdas.

Akmenų klojimas santykiuose Vaizdo šaltinis

2. Neišeik pro kaltės angą

Akmenimis apimtas pykčio, įskaudinimo, piktnaudžiavimo ir nusivylimo jausmų gali būti per daug. Tokiomis akimirkomis svarbu atsitraukti ir įvertinti, ar jūs ką nors padarėte, kad nusipelnėte tokio gydymo. Jei jūsų sąžinė aiški, nebūtina jaustis kalta. Ne jūsų kaltė, kad jūsų partneris nusprendžia užmegzti žodinę blokadą, užuot bendravęs.

3. Praneškite jiems apie jūsų nepritarimą šiuo klausimu

Jūsų partneris pasirinko tave užmūryti, užuot kalbėjęs apie jų žodinio užblokavimo priežastį. Leiskite jiems žinoti, ką jaučiate. Kažkas kaip, „Man skauda, ​​kai tu tyli ant manęs“, gali padaryti stebuklus. Be to, „Gal kalbėjimas apie tai leis geriau jaustis?“ Suprantantis partneris apsvarstytų tai ir dirbtų toliau komunikacijos gerinimas.

4. Išnaudokite savo laiką

Užuot jausdami neapykantą, pyktį, skausmą, nusivylimą (kartais kerštingą), išnaudokite savo laiką. Tai 'laikas baigėsi' santykiuose gali slopinti jūsų nuotaiką, tačiau laikykitės nekalto patarimo ir konstruktyviai naudokite laiką.

5. Atlikite tai kartu su savo partneriu

Paklauskite jų, kiek laiko truks mūrijimas? Jei negaunate aiškaus atsakymo, leiskite jiems būti. Neleisk, kad tavo emocijos jus užvaldytų. Naudokite laiko praleidimo laiką daugiau bendraudami su šeima ir draugais, lankydamiesi vietose, kuriose niekada nelankote, nes jūsų „stonewaller“ partneriui tai nepatinka.

Nepatinka tai, kad tau nerūpi partneris, kuris tave gydo tyliai. Tai daugiau kaip savigydos gydymas, kai esate apkaltas akmenimis; savotiškas atitraukimas nuo to.

6. Prisijunkite prie jų

Kol duodate savo partneriui erdvė, užsiregistruokite su jais. Nereikia niekinti, tiesiog įprasta, 'Kaip laikaisi? arba „Ar galėtume apie tai kalbėti, kai jaučiatės geriau?“ padarysiu. Tai yra pranešti savo partneriui, kad vis dar esate. Tai taip pat yra postūmis jiems nugriauti sienas ir iš tikrųjų pradėti bendrauti.

Patikrinkite juos net tada, kai jie prašo vietos

7. Pasirinkite įsitraukti, kai būsite pasiruošę

Kai jūsų partneris sustabdo žodinį blokavimą, bet jūs vis dar susiduriate su tuo, eikite savo tempu. Nustatykite laiką. 2 valandos? 2 dienos, 2 mėnesiai? Nustatykite laiką ir laikykitės jo. Pasakyk savo partneriui: „Duokite man keletą dienų tai apdoroti“. Suprantantis partneris gerbs procesą. Ir galbūt pagalvos dar kartą, prieš pradėdamas kitą kartą tave tiesti.

Susijęs skaitymas: Ką daryti po kovos su savo draugu?

8. Palikite bagažą, kol akmeninės sienos pasibaigs

Pasibaigus mūrijimui, svarbu išspręsti visus nesusipratimus ir skirtumus santykiuose. Galite į tai žiūrėti kaip į kylančią jūsų santykių viršūnę.

Spręskite nesusipratimus Vaizdo šaltinis

Kaip akmenų klojimas paveikia santykius?

Sakoma, kad yra keturi raiteliai, nurodantys santykių likimą. Tai kritika, panieka, gynyba ir akmenų klojimas.

Po mūrijimo padarinių kai kurie santykiai gali pasmerkti likimą. Verbalinio bendravimo nutraukimas nėra protingas santykių žingsnis.

Akmens masė gali sukelti reakciją į tai, kas išbalansuoja santykius. Nusivylęs partneris gali padaryti ką nors skaudinančio arba pasakyti ką nors skaudaus tik išgirdus, kaip jų partneris vėl su jais kalba - dalykai, kurių jie gali vėliau neatsisakyti. Ir mano, kad tai gali tiesiog pakenkti jūsų santykiams ir kartumas pasislepia.

Kai kurie žmonės turi įprotį kelias dienas užmigdyti partnerį akmenimis ir tai gali priversti partnerį pasijusti nemylimam ir nerūpestingam. Pakartotiniai tokio akmens klojimai gali paskatinti partnerį ieškoti meilės ir meilės kitur.

Yra daug žmonių, kurie užsiima mūrijimu, tačiau net patys net neįsivaizduoja, kad jie yra mūrininkai ir kokį poveikį jų elgesys daro jų partneriams. Akmenų klojimas gali būti tylus santykių žudikas, nebent tuo pasirūpinsite jūs.

Kaip elgtis su slegiančia sutuoktine?

Negalime baigti savo santykių ir kartu nematome ateities ...

Kaip atsigauti po kovos